プロフィール

当ブログは、夫が単身赴任でワンオペ育児中のつむぎが運営する、時短と手間抜きを味方に、ラクでごきげんな毎日を過ごす方法を発信するブログです。

自己紹介

【20代】自分のごきげんは周りの環境と運次第だと思ってました

今でこそ、ワンオペ育児でもごきげんでいることを心がけていますが、以前のわたしは全くの真逆。

20代後半は、

• 正社員として働きながら、2年半不妊治療
• 周りは出産ラッシュで自分だけ置いてきぼり
• 第一子妊娠するも、切迫流産で自宅安静、つわりで体重が5キロ減
• のちに切迫早産になり、長期入院、24時間点滴治療、病室から出るのも禁止で孤独な日々

と、いろいろなことがあり、「ごきげんかどうかは周りの環境次第。もしくは運」と本気で思ってました。

第一子出産後も、夫はハードワークでほぼワンオペ育児。

なれない育児に奮闘しているわたしは、夫に会っても、ぶすっとふきげん丸出しでした。

【2019.9】一冊の本がわたしを変えました

第一子が1歳のときに第二子を妊娠しますが、安定期に入った頃にはすでに子宮頸管が短めで、できる限り自宅安静をする日々が始まります。

第一子のお昼寝中は一緒に横になりますが、そんな時できることってスマホを触ることくらいしかできることがありませんでした。

もっと有意義に過ごしたいと思ったわたしは、本を読みあさるようになります。

そんな時にであったのが、『あな吉さんの人生が輝く！主婦のための手帳術』（浅倉アキ著）にある、この一文です。

「大人は自分をゴキゲンに保つ責務がある」

ふきげんまき散らし人間だったわたしには、衝撃的な一文で、それからわたしは少しずつ、自分で自分のごきげんをとるようになりました。

• 早寝早起きをして、体調を整える
• 自分のためにご褒美のお菓子を買う
• 一輪挿しのお花を部屋に飾る
• 大好きな漫画を読む
• 一時間子どもを預けて、ひとりカフェでお茶をする

といった、無料もしくは数百円で、手軽にひとりでできる、ちょっとしたことですが、自分で自分のごきげんをとれることが、いつしか自信に繋がっていきました。

そして不思議なことに、わたしが勝手にごきげんに過ごしていると、一緒にいる家族まで、なんだかごきげんになっていったんです。

わたしが毎日ごきげんで過ごしていれば、家族も笑顔で穏やかに過ごせる。

ワンオペ育児には変わりがないのに、日常に余裕が生まれ、育児を楽しめるようになりました。

【現在】夫が単身赴任で、完全ワンオペ育児ママになりました

2021年4月に育休復帰予定でしたが、夫が2年間東京に転勤になり、葛藤の末退職。

一度は家族全員で引っ越しをしました。

ですがその後、

• 用意されたのは1DKの2階の部屋で、子どもがうるさいと苦情が来る
• 慣れない都会生活に疲弊
• 息子が毎日泣きながら幼稚園に登園
• コロナ禍で遊びに行ける場所が限られている

と東京での子育てに疲れ、2021年夏、コロナ禍が深刻化したこともあり、わたしと子ども2人は自宅に帰り、そのまま単身赴任に切り替えました。

ブログ「ハハコレ」をはじめた理由

以前のわたしのように、こころもからだもボロボロで辛いママたちが、ほんのちょっぴりごきげんになったり、育児を楽しめるようになったらいいなと思っています。

• ワンオペ育児でも、自分も家族もごきげんで過ごしてほしい
• こころもからだも元気に楽しくすこやかに過ごしてほしい
• 育児を頑張るママたちに、子どもと笑い合う余裕のある毎日を過ごしてほしい

そんな思いから、このブログを始めました。

ブログ「ハハコレ」について

このブログでは、自分のエネルギーを満タンにして、育児を楽しめる心の余裕を持つヒントを発信しています。

ママたちは、毎日やるべきことがいっぱいで疲れがち。

けれども、時短・手間抜きを味方に、いまは必要ない当たり前を手放すことで、ラクでごきげんな暮らしを手に入れることができます。

わたしも毎日、自分で自分をごきげんにするために奮闘中です。

育児をがんばるママたちと一緒に、成長していきたいと思っています。

最後までプロフィールをお読みいただき、ありがとうございました。

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